¿Dónde acudo si quiero aprender a comer sano?

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Comienza la vuelta al cole y, con ella, aprender un idioma, coleccionar minerales únicos, montar un tren eléctrico a escala, comer más sano
Para esto último, es importante acudir a un lugar adecuado con los profesionales adecuados y con los métodos adecuados. Estamos hablando de tu salud, ponte en buenas manos.
Así que, a continuación, vamos a desvelar dónde puedes dirigirte para cumplir ese nuevo propósito de “vuelta al cole” y que al año que viene no repitas curso.

¿Qué NO es un Centro de Nutrición?

  • No es una tienda, ni de complementos nutricionales ni de alimentación.
  • No te van a dar la misma dieta estricta que le han dado a todos los clientes.
  • No te van a obligar a comprar una gama de batidos detox, productos, ni a pesar alimentos, ni tener menús cerrados.
  • No te prohíben alimentos ni eliminan tu vida social.
  • No te prometen resultados mágicos ni rápidos.
  • No te obligan a llevar una dieta estricta ni te juzgan cuando no la llevas a cabo.

¿Qué es un Centro de Nutrición?

  • Es un Centro Sanitario atendido por Dietistas-nutricionistas colegiados, profesionales sanitarios según la Ley.
  • Te enseñan a gestionar tu propia alimentación dependiendo del objetivo que tengas.
  • Tienen en cuenta tus características personales, preferencias y horarios y, por ello, las pautas nutricionales que te preparan son únicas.
  • Trabajáis en equipo para tomar cualquier decisión que afecte a tu alimentación.
  • Pueden acudir niños, deportistas, embarazadas, vegetarianos/veganos y personas con patologías relacionadas con la alimentación.
  • Saben guiarte en tu alimentación para realizar pruebas físicas o campeonatos.
  • Te enseñan a gestionar tu alimentación en momentos de ansiedad/estrés.
  • Se dedican a impartir talleres, cursos, charlas o elaborar menús para colectivos.

Hay un nuevo Centro de Nutrición en Burgos, el primer centro sanitario de nutrición.

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